体重…グラム単位で毎日落ち込んでもしょうがないし、 私の場合食べすぎはどこまでいっても命取りだけども、 それ以上にうごきゃいいんでしょってことで。 体重そのものより、体を丈夫にする＆楽しく暮らすってことを重視しようと方向転換。 昨日は体も元気に…